Monthly Archives: Ekim 2008
Kalp Krizi
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi’nden (Dr. Louis J. İgnarro’nun Nobel tıp ödüllü programı)
Kalp damarlarınızdaki kan pıhtısı küçük ve bir ounce’dan daha hafif olabilir. Fakat eğer kalbinizi kısmen veya tamamen oksijenden mahrum bırakıyorsa, kalp hücrelerinizin ihtiyacı olan besleyicileri bloke eder ve bu da kalp krizine neden olur. Doktorunuz kalp krizini tanımlarken miyokart enfarktüsü gibi tıbbi terimler kullanmayı tercih edebilir. (Myokard = kalp kası ve İnfarktis= oksijen azalmasından kaynaklanan ölü dokular)
Kalp Krizi kontrol listesi
Kalp krizi geçirdiğinizi nasıl anlarsınız? Pek çok vakada aşağıdaki klasik belirtilerden biri veya birkaçı görülür;
* Göğüste birkaç dakikadan daha uzun süren veya yatışıp sonra tekrar başlayan boğuntu veya rahatsız edici ağrılar. Bazı insanlar göğüsteki ağrıyı basınç veya sıkışma olarak tarif ederler.
* Kolları aşağı düşüren ağrı omurlarda veya boyunda da olabilir
* Mide bulantısıyla seyreden göğüs rahatsızlığı, kısa nefes alıp verme.
* Genellikle kalp krizi kurbanları mide bulantısı, baş dönmesi, açıklanamayan endişe, depresyon veya bitkinlik yaşamaktadırlar.
Kalp Kriziyle ilgili kötü haber !
Kalp krizlerini tetikleyen kan pıhtısından daha fazlası da olabilir. Atardamarlardaki plaklar veya vazo spazm dediğimiz kan dolaşımını bozan geçici fakat ani büzüşme veya kasılma gibi oksijen yetersizliği nedeniyle kalp dokusu aç kalıp ölmeye başlayacaktır. Ciddi hasarlar oldukça hızlı meydana gelebilir. Amerikan kalp kurumuna göre pek çok kalp krizi hastası asla tamamen düzelmezler.Bu yüzden her şeyden öte NO seviyenizi yüksek tutmalı ve damar tıkanıklığına sebep olacak etkenleri azaltmalısınız.
Kalp Kriziyle ilgili iyi haber
Bütün kalp krizleri öldürücü değildir. Nitekim özellikle acilde acele bir bakım ve “pıhtı parçalayıcı ilaçlarla tedavi sonrasında kalp krizleri genellikle atlatılabiliyor. Bu yıl 1,1 milyon civarında Amerikalı kalp krizi geçirecek ve üçte ikisi bundan bahsetmek için yaşamına devam edecek.
Hatırlayın; NO, ikinci bir kriz geçirme ihtimalini azaltabilmekte. Dolayısıyla, eğer kalp hastasıysanız, kendinize yardım edebilirsiniz.
No kalp kriziyle nasıl mücadele ediyor?
Tabi ki kan basıncını ve kolesterolü azaltarak ve kan dolaşımını kolaylaştırarak.
Atar damar plakaları
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi’nden (Dr. Louis J. İgnarro’nun Nobel tıp ödüllü programı)
Ploklara ve krize sebep olan sağlıksız endothellium velcro gibi yapışkan iken sağlıklı endothelial hücrelerin teflon gibi kaygan olacak şekilde astarlandığını düşünün. Ateroshilinez deki ploklar sadece kilo yapan maddelerden oluşmaz. Bununla birlikte LDL veya “kötü” kolesterol, hücrelerden atılan atıklar, kalsiyum ve fibrin de vardır. Bu çöp birikimi kalp damarlarını tıkayacak kadar fazlalaşır. Ve kalbin kandan yeterli oksijen almasını engelleyerek anginaya veya kalbi daha hızlı çalışmaya zorladığımız egzersizlerde veya aktivitelerde beliren kalp sıkışmalarına gibi sıkışmalara sebep olur.
Plaklar bir kere daha büyük ve kırılgan hale geldiğinde çatlayabilir, damar çeperlerinden dışarı sızabilir. Diğer hasarlarda olduğu gibi vücut pıhtılaşma ile karşılık verir. Damarlarda pıhtı oluştuğunda sonuç mahvedici olabilir. Pıhtılar damarların geçiş yolunu yapışkanlaştırıp kan dolaşımını bloke ederek kalbe beyne yeterli dolaşımın olmasını engeller bu da kalp kriz veya felçle sonuçlanır.
NO ile nasıl mücadele eder?
Atherosclerosis de hipertansiyon gibi NO üretiminin azalmasına sebep olan endotel hasarı ile ilişkilidir. Vücudunuzun kardiyovasküler sağlığını korumak için gerekli miktarlarda NO üretme ihtiyacı vardır. Vücudunuz gerekli NO’yu ve hatta daha fazlasını üretirken, plaka oluşumu ve ateroskleri daha az oluşur ve belki de tersine çevirebilir.
Ateroskleroz (Damar Sertliği)
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi’nden (Dr. Louis J. İgnarro’nun Nobel tıp ödüllü programı)
Gençken kalbinizin etrafındaki damarların dâhili çapı yaklaşık üç milimetre kadardır ve damarlar da oldukça esnektir, fakat hiç kimse sonsuza kadar genç kalamaz. Yaşa göre damarların duvarları yavaş yavaş elastikiyetim kaybetmekte ve kalınlaşmaktadır. Aynı zamanda kilo yapıcı ağır tortular veya plakalar damar çeperlerinde toplanır. Buna atheratenoksleniz veya damar sertleşmesi denir ve meydana geldiğinde damar çapını azaltır bu şekilde normal kan dolaşımını bozar. Ateroshilinez erken yaşlanmaya veya yetersizliklere sebep olabilir. Orta yaşta hafızayı sekteye uğratabilir ve yaşlılıkta bunama yaratabilir. Athenoshilinez özellikle sigara tiryakilerinde 60 yaşlarında ve daha sonrasında bacaklarda atardamarları daraltması sonucu yeterli kan dolaşımının sağlanamaması gibi yüzeysel damar hastalıklarına sebep olur.
Hipertansiyon alarmı veren etkenler
Framingham kalp çalışmasının sonuçlarına göre bir kez kalp krizi geçirmiş herkesin yarısı ve ilk telci yaşayanların üçte ikisinin kan basınçları 160/95′ten fazla çıkmıştır. Eğer 50 milyon Amerikalı kadın ve erkekler gibi sizinde hipertansiyonunuz varsa kan basıncı normal olanlara göre yedi kat daha Fazla felç riskiniz bulunmaktadır.
NO(Nitrik Oksit), hipertansiyonla nasıl savaşır?
NO vücutta diğer faktörlerden çok daha etkilidir ve damarlardaki düz kasları gevşetebilmektedir. Bu gevşeme ile damarlar rahatlar ve kanın dolaşımını kolaylaştırır bu da kan basıncını düşürür.
Şaşırtıcı Ama Doğru!
“NO terapisiyle geçen üç haftadan sonra kan basıncım on beş puan geriledi!”
Joe, 45, St. Louis
Kan basıncınızı kontrol edin!
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi’nden (Dr. Louis J. İgnarro’nun Nobel tıp ödüllü programı)
Sessiz fakat ölümcül yüksek kan basıncını hissedemezsiniz. Fiziksel belirtilerinin olmaması hipertansiyonu çok tehlikeli hale getiriyor. Kan basıncınızı ölçtürmedikçe yüksek olup olmadığını bilemezsiniz. Her ne kadar hipertansiyon dış sinyaller vermese de endothelium’u hasara uğratarak, vücudun kendi NO üretimini bozup zarar verebilir. Bu senaryo atardamarların yavaş yavaş iltihaplanmasına kadar gidebilir. Ayrıca hipertansiyon kalbi büyütebilir, kalp krizlerini veya felçleri tetikleyebilir ve böbreklerin iflas etmesiyle sonuçlanabilir.
