Monthly Archives: Temmuz 2009
Çilli ciltler için Tere

Tere: Yüzde, hafifletilmesi, renginin açılması istenecek kadar çok olan çillere karşı tereden, mükemmel bir reçete yapılır. Tereye ilâç özelliği kazandıran, içinde bulunan son derece tesirli esanstır. Diğer maddeler de bu konuda yardımcı olur.
Uygulama: Yüzdeki çillere karşı tere reçetesi hazırlanırken bir miktar baldan ve sütten de faydalanılır. Birkaç sap, bir tutam tere iyice temizlendikten sonra ince ince doğranır, yarım litre süt içinde 6 – 7 dakika kadar kaynatılır. Dinlenme ve demlenmeye bırakılır. Bu arada bir komposto kaşığı bal ilave edilir. 20 – 25 dakika demlenmesini gereken sütlü – ballı tere iyice süzülür.
Akşamları önce yüz, alışıla gelen şekilde temizlenir. Daha sonra bir parça pamukla tere, yüze iyice sürülerek yayılır yarım saat beklenilir. Bundan sonra ılık su ve iyi bir sabunla yüz yıkanır, temizlenir.
Damar esnekliği
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi’nden (Dr. Louis J. İgnarro’nun Nobel tıp ödüllü programı)

Yüksek kan basıncına son
Damar esnekliğinin iyi yanı
Damarların düz kas dokusunun genişleme gibi daralma gücü olmasaydı ne olurdu? Kan dolaşımını düzenlemenin hiçbir yolu olmazdı. Hatırlayın (büyük tansiyon) sistolik kan basıncı, kalbiniz attıkça ya da kan pompaladıkça damarlar çeperlerinde oluşan baskıydı. Bu bağlamda (küçük tansiyon) diastolik kan basıncı da kalp gevşediğinde iki atış arasında kanla dolduğu süre içerisinde damar çeperlerinde oluşan baskı idi. Damarların genişleyebilme ve daralabilme özelliği yani damar esnekliği olmadan kan dolaşımı mümkün olamazdı.
Damar esnekliğinin kötü yanı
Kan basıncınız yüksekse, bu damarlarınızın sıkıştığının veya damarlarınızda bir takım engeller oluştuğunun işaretidir. Eğer kan dolaşımı serbest olmazsa er ya da geç endotel hücreler hasar görecektir. NO üretimi bir kez aksadı mı kalp krizi ve felç riski büyük ölçüde artmış demektir.
Çözüm NO
NO, vücutta serbest kan dolaşımını kolaylaştırarak damarların düz kas dokularını tehlikeli daralmalardan korur. Endotelin cankurtaranı gibidir.
Aslan dişi

Karahindiba, yabani acı marul gibi adlarla da anılabilir. Yaprakları rozet biçimindedir. Çiçekleri sarı renklidir. Sapları kırıldığında süte benzer beyaz bir su olur. Yaprakları ilkbaharda toplanır, kurutulur. Kökünü ise sonbaharda çıkarmak gerekir.
Neye yarar ?
80 gr. miktarında aslan dişi kökü bir litre suda on dakika kaynatılıp üç hafta süreyle sabah, akşam birer kahve fincanı içilirse vücuda kuvvet verir, idrar yollarını açar, iltihapları yok eder. Taze sürgünlerinin kırılması ile elde edilen beyaz sütü dişlerin dibinde toplanan kirleri dağıtır, temizler. Kaynamış süt içine bu bitkinin yapraklarından bir miktar koyarak kaynatılıp içilirse göğsü, yumuşatır, öksürüğe iyi gelir. Yaprakları salata yapılarak yendiğinde, özellikle emzikli kadınların sütlerini artırır.
Aslan ayağı

Kurutulmuş çiçeklerinden yararlanılan aslan ayağı, Alp Dağları’nda yetişir. Yıldız biçimli zarif, çekici çiçekleri bulunur.
Bitki, ağustos ayında toplanır. Gölgede kurutularak muhafaza edilir.
Neye yarar ?
Özellikle çocuk ishallerine iyi gelir.
Bir litre suda 8 – 10 gram aslan ayağı çiçekleri iyice kaynatılır. Elde edilen su, temiz, mikropsuz bir tülbentten geçirilir.
İshali olan çocuğa, yaşına göre, bir çay kaşığından bir kahve fincanına kadar verilir. Günde üç, dört defa içirilebilir.
Kırışıklıkları önleyen veya azaltan kremler
Botoks, tüm dünyada kırışıklıklara karşı hızlı ve etkili bir çözüm olarak büyük ilgi görünce, kozmetik üreticileri daha etkili yeni nesil kremler üretme çabasına girdiler. Bu çabanın sonucu olarak, son zamanlarda her geçen gün bir başka kremin, “Botoks kadar etkili”, “Botoksa rakip” hatta “Botokstan iyi” şeklinde tanıtıldığını okuyoruz. Özellikle iğne fobisi olanlar, aslında çok da büyük bir acı vermeyen botoksa alternatif bulma çabasındalar. Şüphesiz ki bu arayışta, acemi ellerden çıkmış mimikleri bozan, kötü botoks uygulamaları da rol oynuyor. Ancak kozmetik bir ürünün yapabilecekleri ile botoksun kanıtlanmış etkisini karşılaştırmak ne kadar doğru, tartışılır.
Kırışıklıklarla mücadele için önerilen kremler arasında, en çok adı geçenlerden biri Strivectin. Bu krem, özellikle yaşlılık lekeleri ve çatlaklar konusunda iddialı. Üretici şirketin basınla paylaştığı araştırma sonuçlarına göre Strivectin, altı aylık düzenli kullanımda, kırışıklıkların yüzde 70′ini, hatta bazı vakalarda yüzde 90′ını iyileştiriyor. Kozmetiğin içinde yer alan maddeler, aminoasitlerle ciltteki hücreleri daha fazla kollajen üretmesi için harekete geçiriyor. Bu sayede cilt dolgunlaşıp daha canlı bir görünüme sahip oluyor. Yüz çizgilerinde ve göz kenarlarındaki kazayağı görüntüsünde iyileşme sağlanıyor. Strivectin, önce çatlak onarıcı olarak piyasaya sunulmuş. Tüketiciler, ferahlık veren bu kremi, düzenli olarak yüzlerinde de kullanınca, kremin kırışıklıkları gidermeye yardımcı olduğu keşfedilmiş. Bunun nedeni ise ürünün içeriğindeki striadil maddesinin kollajen yapıyı güçlendirmesi. Böylece krem, kırışıklıklar üzerinde belli oranlarda iyileşme sağlayabiliyor.
Piyasaya sunulan ürünlerden biri de Wrinkle Relax. Krem, adından da anlaşılacağı gibi kırışıklıkları rahatlatma ve azaltma iddiası taşıyor. Üründe iki peptit var. Bunlardan birinin amacı, kasların çalışmasını yavaşlatmak ve böylece çizgilerin derinleşmesini engellemek; diğerinin işlevi de hücre üretimi sağlayarak yaşlanmanın etkilerini onarmak. Kozmetiği Türkiye’ye getiren şirketin yöneticisi, botoksa rakip olmadıklarını hatta Wrinkle Relax’ı, botoks yaptırmış kişilere, enjeksiyonun etkilerini artırmak için önerdiklerini belirtiyor. Krem, mimik kırışıklıklarını gidermeyi hedeflediğinden tüm yüzde değil, kırışıklıkların olduğu göz çevresi bölgesinde, alında, iki kaş arasında ve ağız bölgesinde kullanılması öneriliyor.
OHT Peptite 3 kırışıklıklara karşı kullanılan bir başka krem. Ürünün içindeki maddeler yardımıyla, kasların kasılmasını yavaşlatarak cildi gevşettiği iddia ediliyor. Üç etkili sloganıyla satışa sunulan kremin diğer faydaları ise yaşlanma etkilerini azaltmak ve cilt altında destek bir doku oluşturmak.
“Botoksunu evinde yap” sloganıyla gazetelerde yer alan Botoina ise belki botoks yaptırmaktan korkup gençleşmek için ne yapacağını düşünenlerin en çok ilgisini çekecek ürün. Gazete haberinde ucu kalın ve üzerinde Botoina yazan bir enjeksiyonla anlatılan kozmetik, “Botoks yaptırdım” demekten çekinenlere gençlik vaat ediyor. İçinde sodyum, potasyum, magnezyum glukonat, asetil dipeptit1, Setil Ester ve Pentapeptidamid4 var. Derinin altına enjekte edilmiyor, kırışıkların üzerine sürülüyor. Böylece kaz ayakları, kaş çatma ve gülme çizgilerini azaltıyor.2 Haberden öğrendiğimize göre ürünün 1 000, 3 000 ve 5 000 mg’lık ambalajları var.






