Monthly Archives: Eylül 2009
Cildin nefeslendirilmesi için Salatalık
Salatalık: Cilt güzelliğini ve bakımını sağlamakta, genel olarak çok çeşitli reçeteler hazırlanan salatalıktan, genişleyerek çirkin bir manzara yaratan cilt deliklerinin giderilmesi için de faydalanılır. Cildin toparlanmasını, gerilmesini sağlar.
Uygulama: Salatalıktan bu maksat için iki reçete yapılabilir. Bir kaç denemeden sonra bu reçetelerden biri tercih edilir. Değiştirilerek, zaman zaman reçeteler uygulanabilir.
1. Reçete: Salatalık suyu, taze kaymak ve bir yumurta akı ile mükemmel bir maske hazırlanır. Sağlam 1 – 2 salatalığın suyu çıkarılır, süzülür. Bir yumurta’nın akı bembeyaz oluncaya kadar çırpılır, yarım kahve fincanı salatalık suyu ile karıştırılır, buna bir çay kaşığı taze kaymak krema ilâve edilir. Hazırlanan maske yüze iyice uygulanır. 15 – 20 dakika sonra maske, damıtılmış su ile temizlenir.
2. Reçete: Bu reçete salatalık ve kavun tohumları ile sütten faydalanılarak hazırlanır. Bir komposto kaşığı salatalık tohumu ile aynı ölçüde kavun tohumu iyice dövülür bir çay bardağı kadar süte karıştırılır.
Cilt yağlı ise sütün yağsız olması gerekir. Orta ateşte 5 – 6 dakika kadar kaynatılır, 10 – 15 dakika kadar kaynatılır, 10 – 15 dakika dinlendirildikten sonra iyice süzülür. Akşamları, temiz yüze bol bol sürülür. 25 – 30 dakika sonra yüz, gül suyu veya damıtılmış su ile iyice silinir, temizlenir.
Sağlık ve şifa kaynağı:Bal
Bal, arıların türlü kokulu çiçekler üzerine konarak onlardan toplayıp getirdikleri şekerli maddelerden oluşan besleyici ve şifalı bir gıdadır. İçindeki şekerli maddelerden ötürü vücuda kuvvet verir. Hazmı kolaylaştırır. Çocuklarda bağırsakları yumuşatan güzel bir ilâçtır.
* 300 gr suya 50 gr kırmızı gül konarak çay gibi haşlanır ve 50 gr balla karıştırılıp yenirse ishali keser, bağırsaklara rahatlık verir.
* Kaynatılmış olan adaçayına biraz sirke, biraz da bal karıştırılarak gargara yapılırsa, boğaz anjinine iyi gelir.
* Bel ağrıları için 100 gr erimiş içyağı ile bir miktar bal bir havanda iyice dövüldükten sonra bele sarılırsa şifa verir.
* Kanı temizler, mideye ferahlık verir, kalp çarpıntılarını giderir.
* Sıcak olarak içilirse 7 dakikada, soğuk olarak içilirse 20 dakikada kana karışır ve zindelik verir.
* Göz ağrılarında, göze sürülürse iyi gelir. Kansızlığa ve kemik hastalıklarına iyi gelir.
* Sarılık hastalığında 15 gün süreyle devamlı olarak bal yenirse yararlı olur.
* Damar sertliğini giderir. Bal yiyenler basura tutulmazlar. Süt ile bal karıştırılarak aç karnına içilirse bütün parazitleri döker.
* Bir miktar bal şerbeti ile ağız çalkalanırsa ağız kokularını giderir.
* Isıtılmış bir bez üzerine sürülerek ağrıyan boğazlara bağlanırsa iyi gelir.
* Sırt ağrısında; bal sürülerek üzerine karabiber ekilirse, ağrı derhal kesilir.
* Çörekotu yarı yarıya balla karıştırılarak sabah, akşam birer tatlı kaşığı yenirse zihin açılır.
* Kuvvet kazanmak için, sabahları aç karnına birer kaşık bal ve yağ karışımı yenilmelidir. Haşhaş tohumunu balla karıştırarak yemek, ısırgan ve hardal tohumlarını balla karıştırarak yemek de kuvvet verir.
Arı, bal denilen olağanüstü maddeyi hazırlayabilmek için en güzel çiçek ve bitkileri bulabilmek için yorulmaktan çekinmez, insana düşen görev ise bu büyük mimarı yormamak için, kovan alanlarının bitki ve çiçek örtüsünü geliştirmektir. Bal elde edildiği bitki ve çiçeklere göre çok değişik ama hepsi de çok güzel ve kendine özgü bir renk kazanır.
Arılar bal alacak bitki ya da çiçeği çok iyi bilir ve onun üstüne üşüşür, sonra da o emsalsiz ürünlerini hazırlamaya koyulurlar.
Tabiat; bin bir çeşit, bin bir renk ile insanoğlunun hizmetine şifalı, yararlı, sağlık kaynağı otlar, çiçekler, meyveler sunmakta son derece cömerttir.
İnsanların, bu en büyük eczaneden yararlanması için bitkileri tanıması, sevmesi koruması yeterlidir.
Cildin nefeslendirilmesi için Patates
Patates : Mükemmel bir besin maddesi olan patatesten son derece faydalı bir cilt ilâcı yapılabilir. Cilt deliklerinin genişlemesi bu reçete ile önlenir. Genişlemiş deliklerin daralması, cildin toparlanması sağlanır.
Uygulama : Sağlam, orta boydan küçük bir patates, bir litre sıcak suya rendelenir. Yarım saat kadar pişirilir. Yarım saat kadar da dinlendirildikten sonra süzülür. Akşamları önce yüz iyice temizlenir, daha sonra patates suyundan yüze, bol bol sürülür. 15-20 dakika sonra yüz bol soğuk suyla yıkanır. Bu reçete sık sık uygulanabilir. Aynı maksatla kullanılan diğer reçetelerin yerini rahatlıkla alabilir.
Cildin nefeslendirilmesi için Limon
Limon: Bilinen büyük faydalarının yanı sıra limondan cilt için mükemmel bir ev reçetesi hazırlanır. Cilt deliklerinin genişlemesini önler, genişlemiş gözeneklerin de toparlanıp daralmasını sağlar. Mükemmel bir temizleyicidir.
Uygulama: Son derece faydalı olan limon reçetesi kolay ve basittir. Sadece limonun çürük olmamasına, suyunun taze olmasına dikkat edilmesi gerekir. İyice yıkanan sağlam bir limon sıkılır, süzülür bir misli suyla karıştırılır. Sabahları ve akşamları yüz iyice temizlenir. Bundan sonra yüze sürülür. Yakıcı, asit tesiri olduğu için çok beklemeden 8-10 dakika sonra yüz, gül suyu ile temizlenir.
Demanslı ve altına kaçırma (İnkontinans)
İdrarı tutamama, demanslı kişide çok rastlanan bir durumdur. Dışkı tutamama ise hastalığın son zamanlarına dek pek rastlanmaz. İdrarı tutamama, bir enfeksiyon veya fiziksel bir sorundan kaynaklanabilir. Örneğin; erkeklerde prostat büyümesi buna sebep olabilir. Fiziksel sorunlar, genellikle düzeltilebilir. İdrar ya da dışkı tutamama nedenleri tıbbi kontrol ile belirlenip tedavisi sağlanabilir. Ne üzücüdür ki, bu nedenlerden biri de demanstaki beyin fonksiyon kaybının derecesi ile ilgilidir. Bu durum da tedavi edilemez, yavaş yavaş daha kötüye gider. Sonunda kişinin giysileri ve yatak takımlarının gün boyu değişmesi gerekebilir.
Ne yapabilirsiniz?
1- Sorun hakkında doktor/hemşire ile konuşun.
2- Utangaçlığı azaltmak için, gerçekçi bir yaklaşımınız olsun. Sorunu konu yapmaktan kaçının.
3- Düzenli aralıklarla tuvalete gitmeyi hatırlatmanız yardımcı olabilir. Zamanlama kişiden kişiye değişebilir.
4- Herhangi bir sallanma, kıvranma, sürekli hareketlilik hali varsa gözlemleyin. Bu, kişinin tuvalete gitme isteğinin bir işareti olabilir. Fakat bu isteği ve gereksinimi değerlendiremezler.
5- Fermuar veya düğmeler kişiye açma kapamada zorluk çıkarabilir. Eğer bu sorun yaratırsa, yapışkanlı bant kapama yardımcı olacaktır.
6- Eğer tuvalet ulaşılması zor bir yerdeyse, bir lazımlık sandalye şeklinde oturak (komot) yardımcı olur. Altına kaçırmalarda, hijyenik petler, bezler, özel kıyafetler, korumalı yataklar yardımcı olur. Bu konuda özel hemşire ya da halk sağlığı hemşiresinden yardım isteyin.
7- Gece yatağı ıslatan kişiler için özel emici çarşaflar vardır. Bunların kullanımları kolaydır; yıkanabilir ve demanslıyı rahatça kuru tutabilir özelliktedir.
8- İdrarını tutamayan kişinin standart bir elektrikli battaniye kullanması tehlikelidir.
9- Tuvalet kapısına işaret koymak işe yarayabilir. Geceleri ışığı açık bırakın.
10- Kabızlığa, kötü bir diyet veya unutkanlık neden olabilir. İdrar kaçırma, daha sonraki dönemlerde ortaya çıkabilir. Bazen dışkı kaçırma, ciddi bir kabızlıktan kaynaklanabilir. İyi dengelenmiş, lif içeren meyve, sebze, tahıl, kepekli buğday ekmeği gibi bir diyet, kabızlığı engelleyebilir. Doktor vermedikçe müshil ilacı kullanmayınız.
