-
Kadınlar meme kanseri ile mücadele için yürüdü!
AVON’LA SAĞLIĞA YOLCULUK PROJESİ KAPSAMINDA MEME KANSERİ İLE MÜCADELE YÜRÜYÜŞÜ BEŞİKTAŞ-ORTAKÖY ARASINDA GERÇEKLEŞTİ!
AVON Türkiye’nin, 13 yıldır meme kanseri hakkında toplumu bilinçlendirmek ve kadınların erken teşhis imkânlarına erişimlerini kolaylaştırmak amacıyla yürüttüğü AVON’ LA Sağlığa Yolculuk Projesi kapsamında, Beşiktaş-Ortaköy arasında 4. Meme Kanseri ile Mücadele Yürüyüşü düzenlendi. Beşiktaş Belediyesi, B- fit, Pınar Su ve Acıbadem Mobil Sağlık Hizmetleri’nin de katkılarıyla, 25 Ekim 2009...
-
Ciğer otu
Yaprakları sık, çiçekleri önce baştan kırmızımtırak, sonraları menekşe moru rengini alan bir bitkidir. Çiçekleri nisan ayında toplanarak gölgelik yerlerde kurutulup saklanır. Eski hekimlikte akciğer hastalıklarına karşı çok kullanılmış olduğundan bu adı almıştır.
Neye yarar ?
50 - 60 gram ciğer otu yaprağının bir litre suda kaynatılmasıyla elde edilen ilâç, çorba kaşığıyla içildiğinde göğsü yumuşatır, balgamı söker, nefes...
-
Demanslının egzersiz ve dinlenme programı
* Yaşınıza ve sağlık durumunuza uygun egzersiz yapın,
* Bedeninizin düzenli olarak dinlenmesini sağlayın.
Düzenli egzersiz:
* Kan dolaşımını hızlandırır. Kas gücü ve esnekliğini arttırır.
* Kan kolesterol düzeyini düşürür.
* Kilonuzu, normal sınırlarda tutmanıza yardım eder.
* Rahatlamanıza yardımcı olarak, stresle baş etmenize katkıda bulunur.
* Soluk alıp, vermenizi düzenler.
* Cildin kan dolaşımını hızlandırır, gerginliğini korur....
-
Ciltteki tahrişlere karşı Akçaağaç
Akçaağaç: Cildin tahrip ve tahrişten korunması veya belirtiler ortaya çıkmışsa, ilerlemesinin önlenmesi ve giderilmesi için akçe ağaçtan çok faydalı ev reçetesi hazırlanabilir. Bunun için ince dalların kabuklarıyla yapraklardan faydalanılır. Kabuklarla yapraklar mevsiminde toplanarak, kurutulur ve iyice muhafaza edilir.
Akçaağaçta cilde faydalar sağlayan maddelerin başında, içinde bulunan, kendine özgü reçine gelir. Bu madde cildin toparlanmasını, harap olmaktan kurtulmasını...
-
L-arginine: Gerekli, gereksiz ya da her ne ise!
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi'nden (Dr. Louis J. İgnarro'nun Nobel tıp ödüllü programı)Vücudunuzun sağlığını korumak için sadece L-arginine ve L-citrulline'e değil ayrıca sınırsız amino asite ihtiyacı vardır. Bunlardan bazıları vücut hücrelerinde üretilir ve bu sebeple onlara gereksiz amino asitler denir. Bu bağlamda gerekli amino asitler ise vücutta üretilmeyen ve...
Copyright © 2006-2008
Sağlıklı sayfalar Site haritası