Melatonin, hormon sistemimizin gölgesinde gizlenen müthiş bir mekanizmadır. Üstlendiği rol, vücut enerjisinin üretimine ve kullanımına nezaret etmek ve vücudun dengesini korumak için diğer hormon seviyelerini ayarlamak şeklinde açıklanabilir. Melatonin, dolaylı olarak hareket eder, diğer hormonların salgılamasını azaltmak için kendi salgılama seviyesini düşürür.
Bazen, “Bu iş, benim biyolojik ritmime uygun değil” deriz. Kimileri sabah çok erken kalkmayı sever, genellikle yazarlar, sanatçılar ise gece üretmeyi… İşte, vücudun biyolojik saatini yöneten, melatonindir. Bunun yanında, sıcaklığın ritmini belirler, uyuma/uyanma enerjisine kumanda eder. Hücrenin her bölümüne girme yeteneğine sahip olan melatonin, serbest radikallere karşı etkili bir biçimde savaşır. Beyin hücrelerini savunur ve bedende stresle mücadele eder.
Bütün bu hormonlar, vücudun kimyası açısından gereklidir. Dengeyi sağlamak için hayatın anahtarı gibi davranırlar. Sadece bir hormonun yetersiz üretilmesi bile enerji kaybına yol açar, canlılığımızı tüketir. Bu nedenle, uygulanan hormon tedavisi, organizmanın zayıflıklarına göre dikkatle belirlendiğinde, eski uyumu yeniden yakalamamız için uygun ortam yaratılabilir. Böylece hızlı yaşlanmayı durdurup, vücuda eski kapasitesini kazandırabiliriz.