Menopoz ya da “Yaş Dönümü” olarak isimlendirilen bu dönem kadının adetten kesildiği dönemdir. Pek çok kadında bu bir sorun olarak ortaya çıkar. Ancak, kadınlık özelliğini yitirdiğini, kocasının cinsel arzularını başka kadınlarla giderme yoluna başvuracağı için kendisinin ikinci plana düştüğünü sananlar, büyük bir yanılma içine düştüklerini kısa bir süre sonra görürler. Bu, yanlış düşüncenin yarattığı üzüntü ve sinir bozukluğu bir de adetten kesilmeden ileri gelen bünyevi sıkıntılarla birleşince kadında bir ruhi bunalım ortaya çıkar.

Adetten kesilmek kadın vücudundaki gelişmenin normal bir dönemidir. Çocukluk devresinden genç kızlık devresine geçiş gibi, adetten kesilme de normal bir vücut değişikliğidir.
Yaş dönümü erkeklerde, kadınlardan daha büyük bir huzursuzluk ve güvensizlik yaratır.
Ancak, kesinlikle bilinmesi gerekir ki yaş dönümü hiç bir zaman hayatın sonu değildir.

Yaş dönümü nedir ?

Kadının çocuk yapma kabiliyetinin sona erdiği, yumurtalıklarının artık yumurta çıkarma faaliyetini durdurduğu ve böylece aybaşılarının kesildiği devreye “yaş dönümü” adı verilir.
Adet kesilmesi birden bire olmaz. Pek çok kadınlarda yavaş yavaş olur.
Yaş dönümü devresi kadının hayatında bir geçiş devresidir. Bu geçiş devresi bazı kadınlarda bir – iki yılda, bazılarında ise daha uzun sürede tamamlanır. Yaş dönümü kadınların olgunluktan yaşlanma devresine geçişleridir. Bu devrede bütün vücut ve özellikle cinsiyet organları yaşlanmaya başlar.”

Yaş dönümü başlangıcı

Yaş dönümünün başlangıcı konusuna ait istatistikler, bu dönemin 45 – 50 yaşları arasında başladığını göstermektedir. İstatistiklere göre Avrupalı kadınlar adet görmeye 14 yaşlarında başlamakta yine ortalama olarak 46 yaşlarında adetten kesilmektedirler. Kadınların yüzde 18′inde bu yaştan daha önce, yüzde 35′inde de daha sonra adetten kesilme görülmüştür.

Yaş dönümlerindeki bu değişiklikler iklim, ırk ve yaşayış tarzlarından ileri gelmektedir. Erken adet görmeye başlayan kadınlar daha erken adetten kesilmektedir.
Bazı hallerde adetten kesilme ansızın olur. Böyle durumlarda kadın hamile kaldığını zanneder. Bu durum çoğunlukla vakitsiz yaş dönümüne girenlerde olur.
45 yaşından sonra aybaşı akıntılarının bollaşması da bir anormallik sonucudur.

Yaş dönümü belirtileri

Yaş dönümü sadece aybaşı halinin kesilmesi demek değildir. Bu dönümün başlangıcında rahime gelen kan fazlalaşır. Bu sebeple de rahimde büyüme görülür. Ancak kısa süren bu halden sonra kan çekilir ve ardından da rahim büzülmeye başlar. Yıllar ilerledikçe rahim adamakıllı küçülür ve düzleşir. Bu arada yumurtalık boruları da incelir, kısalır ve kılıfın iki yanı yapışır. Olgunlaşmış yumurta çıkaramayan yumurtalık ta yavaş yavaş büzülür, küçülür ve kurulaşır.

Dış görünüşteki değişiklikler

Üreme organlarındaki bu değişmelerden sonra kadınların dış görünüşlerinde de değişiklikler olur. Sadece küçük yapılı, tombul ve kısa boylu kadınlarda bu değişmeler daha azdır. Vücutlarında daha az yağlanma olur, ciltleri daha düzgündür. Diğer tiplerdeki kadınlar ise daha çok değişirler. Gençken cazip olan bazı bölümler sarkar ve çekiciliğini kaybeder. Yanaklar, gerdan, karın ve kalçalarla göğüsler yumuşar, vücut biçimi bozulur. Bunun başlıca sebebi cildin esnekliğini kaybetmesi ve içlerindeki yağ birikimini taşıyamam asıdır.

En büyük şikayetler

Yaş dönümü hallerinde günün çeşitli saatlerinde ateş basması ve ter boşanması görülür. Bu, daha çok geceleri rahatsız edici bir ölçüye varır. Terlemenin ardından da bitkinlik ve keyifsizlik hali belirir. Bazen bu sıkıntılı hal ile birlikte baş dönmesi ve kulak uğultusu da hissedilir. Gözlerin önünde noktacıkların uçuşması, çarpıntılar, nabızda yükselme, iç sıkıntıları, göğüste ağırlık duygusu, yaş dönümüne giren kadınların en fazla şikayet ettikleri rahatsızlıklar arasındadır.

Kol ve bacaklara iğneler batıyormuş hissi, kolların ve bacakların uyuşması, el ve ayak parmaklarının üşümesi de görülen belirtiler arasındadır. Bütün bunlar kan dolaşımındaki düzensizliğin sonucu olarak görülen şikâyetlerdir. Yine bunlar arasında kramplar, baş ağrıları, özellikle, kafatasının ön ve arkasında birlikte başlayan ve çok sıkıntı veren baş ağrıları en fazla karşılaşılan şikâyetlerdendir.

Zaman zaman bağırsaklardan da şikâyetler olur ve inatçı kabızlıklar görülür. Sırt ağrıları ve uykusuzluk halleri de bu dönemin başlıca rahatsızlıklarındandır.
Yumurtalığın çalışmasının durması, normal olarak kadının ruhunda ve iç dünyasında bir sıkıntı yaratmaktadır. Bu durum bazı kadınlarda sinir zayıflığı, aşırı keder, kapris, küçük şeylerden öfkelenme gibi durumlar meydana getirir.

Tersine gelişmeler

Olgunluk devrelerinde sinirli olan bazı kadınların yaş dönümünden sonra, sakin ve gençliğinin aksine bir ruhsal yapıya kavuştukları da görülmektedir.
Bazı kadınların, yaş dönümü devresi ile birlikte cinsel istek ve duygularında bir artış ortaya çıkar. Bunun iki sebebi vardır. Biri vajina ve rahimdeki büzülmeler, diğeri ise dış üreme organlarında ortaya çıkan bir iltihaplanmadır. Gençlik dönemlerinde de cinsel istekleri yüksek olan kadınlarda yaş dönümünden sonra görülen istek artışı, artık gebe kalma korkusunun geride bırakılmış olmasının bir sonucu sayılır. Yaş dönümleri bu tür belirtiler gösterirse bunlara karşı doktorun yapacağı pek çok şey yoktur.