Neden kardiyovasküler sistemimizin yaş ispatını yapmalıyız?
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi’nden (Dr. Louis J. İgnarro’nun Nobel tıp ödüllü programı)
Ünlü Framingham kalp çalışması, Massachusetts Flamingha kasabasında kırk yıldan fazladır yerleşik jenerasyonlar takip edildi ve iki yılda bir herkesin kardiyovasküler sağlıkları değerlendirildi, ilgi çekici bulgulardan bir tanesi; otuzlarında normal kan basıncı ile başlayan katılımcıların üçte ikisinde hipertansiyon oluşmasıydı. Ulusal sağlık enstitüsüne göre hipertansiyon yılda takriben 700.000 ölümde başrol oynuyor.
Kan basıncı milimetre cıva ile ölçülür, (‘mm Hg’) ve kesirle gösterilir. Örneğin, 160/100 veya 130/85 belirtilmiştir; eğer kan basıncınız 140/90 veya daha yüksek ise sistolik en tepede ve diastalic en altta kan basıncınızın yüksek olduğuna karar verilir. Doktorunuz size atardamarlarınızda aşırı basınç olduğunu ifade eden hipertansiyonunuzun olduğunu söyleyecektir. Eğer kan basıncınız “yüksek normal” safhasında ise hipertansiyona bağlı artan risk grubundasınız demektir.






