Dr. Louis J. İgnarro’nun üç bölümlü “NO’ya ‘Evet’ de!” programında sizlere tüketmenizi önereceği destekleyiciler;
* L-arginine, amino asit denilen doğal olarak üretilen protein bloğudur. L-arginine kan dolaşımını kolaylaştırır ve endotelya hücrelerin aktivitesini düzenler çünkü vücutta NO’ya dönüşmektedir. Kırmızı et, balık, tavuk, fasulye, soya, fındık gibi bazı gıdaların içinde L-arginine bulunmasına rağmen, sadece öğünlerinizde yediğiniz yemekle yeterli miktarda L-arginine alamazsınız; çünkü çok fazla yemeniz gerekir. Dolayısıyla Dr. Louis J. İgnarro’nun önerisi her gün L-arginine desteği almanızdır.

* İkinci bir amino asit olan L-citrulline de L-arginine’e benzer ve protein bakımından zengin olan gıdalarda ve ayrıca kavunda bulunur. L-citrulline vücudunuzda L-arginine’e dönüşür. Dolayısıyla Dr. Louis J. İgnarro’nun diğer önerisi her gün L-citrulline desteği almanızdır.

* Vücutta antioksidan olarak bulunan, C, E vitaminleri ve folik asit gibi belirli kilit vitaminler NO üretiminizi korur. Bu vitaminler, ileri safhasına oksidasyon denilen, NO’yu etkisiz hale getiren, vücuttaki varlığını azaltan ve endotelya hücrelere zarar veren bazı hastalıklarla savaşır. Antioksidan desteği almak fark yaratabilir. Dr. Louis J. İgnarro’nun belirttiği dozajlarda alındığında oksitlenme sürecini bloke edecek, endoteliya tabakanın iyileşmesini destekleyecek ve vücudunuzun ürettiği nitrik oksidi koruyacaktır.

* Antioksidanların diğer bir önemli doğal kaynağı Alfa lipoik asittir. Bu destekleyici vücutta üretilir ve öncelikli rolü hücresel enerji üretimidir. Alışılmadık şekilde çok sayıda olan ve hücrelere zarar veren yan ürünlerin (serbest radikallerin) uzaklaştırılmasına yardım ederken aşırı bir alfa liposit asit gereksinimi duyulmaz.

Yarım saat içinde kan basıncını düşürür!

Almanya’daki Hannover Tıp Okulu’nda on sağlıklı erkeğe L-arginine verildi, (otuz dakika bir kontrolle, 30 gramlık dozaj) Hastalar, hem diastolik ve sistolik olmak üzere her iki kan basıncının da düştüğünü, hem de plak yığılmasında %33 azalma olduğunu tecrübe ettiler. Ayrıca idrarda ölçülen NO seviyelerinde de artış gözlenmiştir. (N0₃-NO’nun bir çeşit türevi L-arginine katılımı takiben % 65 artmıştır.)