Buz
Su gibi, dondurulmuş şekli olan “buz” bilinen yararlarının yanı sıra, bir ilaç kaynağıdır da. Bir çok hastalığın tedavisinde ilaç yerine geçer. Besinlerin korunmasında, pek çok ilacın muhafazasında baş yardımcıdır. Ancak buzdan umulan yararların sağlanması için, yapıldığı suyun, mutlaka mikropsuz olması gerekir. Çünkü, birçok ciddi hastalığın mikrobu buzun içinde rahatça ömür
Böğürtlen
Dere kenarlarında, özellikle, sulak yerlerde yabani olarak yetişir. Çileğe benzeyen siyah renkte, lezzetli bir meyvesi vardır. Yaprakları çiçekler çıkmadan evvel toplanıp, kurutulur. Neye yarar ? Filizleri kaynatılıp sabah akşam içilirse (birer bardak) akıntıya ve tansiyona iyi gelir.Meyveleri bolca yenirse göz zafiyetine şifa verir. Çocukların bedenen gelişmelerine yardımcı olur. Kökleri kaynatılarak
Selülitin de çaresi var!
Kadınların korkulu rüyası… Selülit, bayanlarda % 80-90 oranında görülen bir durumdur. Erkeklerde nadiren görülen bu sorunun başlıca nedeni hormonel problemlerdir. Kadınlarda en çok 20-40 yaşları arasında görülen selülit, östrojen hormonunun en yüksek olduğu yaşlarda görülüyor. Bunun dışında insülin ve trioid de selülit oluşumunu etkileyen faktörler arasında bulunuyor. Dolaşım yetersizliği de
İnci gibi dişler için altın kurallar
Dişlerinizin şekli, kendinize duyduğunuz güvene katkıda bulunan fiziki şartlardan biridir. Takvim’de yer alan habere göre, daha güzel ve rahat gülümseyen kişiler kendileriyle barışık, özgüveni yüksek ve sosyal kişilerdir. Bu da çevrelerine pozitif enerji verir ve sempati kazandırır. Unutmayın, yüz güzelliğinde dişlerin görüntüsü en önemli etkenlerden biridir. Diş Hekimi Elif Özcan,
Siyah çikolatanın aydınlık yönü
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi’nden (Dr. Louis J. İgnarro’nun Nobel tıp ödüllü programı) Belki onu pek önemsemeyebilirsiniz, ama çikolata kalp-damar sağlığınız için çok yararlıdır. Çikolata özellikle siyah çikolata ve kakao tozu NO düzeylerinizi destekleyebilir. Siyah çikolata ve kakao tozu kan damarlarının rahatlamasını sağlayan
