Tag: şifalı bitkiler ayçiçeği
Ayçiçeği
Protein, yağ ve vitaminler bakımından son derece zengin bir bitki olan ayçiçeği, aynı zamanda bir sağlık kaynağıdır. Kuruyemiş gibi yenilmesi alışkanlığı son derece yararlı bir alışkanlık sayılır. Önemli olan bir nokta, ayçiçeğinin korunması, muhafazasıdır. Bitki sıcak yerlerde saklanırsa bozulur, bütün
