-
Kadınlar için iyi hazırlanılması gereken bir dönem: MenopozMenopoz, kadınların düzenli âdet kanamalarının ortadan kalktığı bir dönemdir ve genellikle kişinin yaşam süresinin üçte birini kapsar. 45-55 yaşları civarında menopoz dönemine girildiğinin önceden bilinmesi, bedende oluşacak değişimlerin öğrenilmesi, kadınların psikolojik olarak bu yeni evreye hazırlanmasına fırsat verir. Kadınlık hormonu olan östrojenin azalması, hayatı derinden etkileyen değişimlerin sebebidir. Bu dönemde ateş basması, terleme, çarpıntı, depresyon, unutkanlık,...
1
