Category: Genel Sağlık Bilgileri
KAN BASINCI ve KOLESTEROLÜN DÜŞÜŞÜ, ARTER PLAKLARININ AZALIŞI
Kan Basıncı Senelerdir kalp uzmanları yüksek tansiyon hastalarını spora yönlendirmekledirler; çünkü bedensel etkinlik yüksek tansiyon ilaçlarının kullanımını, hatta onlara olan ihtiyacı tümüyle azaltmakta, kan basıncını düşürmektedir. Egzersiz hücrelerinizin yeterli oranda NO üretmesini sağlar, kan dolaşımınızı düzenler. Kolesterol Egzersiz kolesterol düzeyinizi
KÜŞNE
KÜŞNE: özellikle, hayvan yemi olarak, büyük değer ve kıymet taşıyan bir adıdır. Hasadı çok güç olmasına rağmen, bu değeri yüzünden ekilir. Halk arasında bir adı da “BURÇAK” olan bitki kısa boylu, küçük yapraklı, ince gövdelidir. Kökleri zayıf ve küçüktür. KÜŞNE
Kadınlarda Terleme
Kadınların en çok şikâyetçi oldukları noktalardan biri bölgesel düzeyde aşırı terleme sorunları. Özellikle günlük hayatın içerisinde veya iş koşuşturması sırasında kendisini gösteren terleme belli bir düzeyde yaşam kalitesini olumsuz etkilemeye başlar. Terleme, en çok kadınları rahatsız etmektedir. Biyolojik yapının günlük
Karın yağlarını eritmek için egzersizler
Obezitenin en önemli ve en belirgin habercilerinden olan karın bölgesindeki yağlanmalar, herkes gibi sizin de başınızın en önemli belası olabilir. Fakat karın yağlarından kurtulmanın imkansız olmadığını siz de biliyorsunuz. Fakat herkes gibi sizde kurtulma fırsatınızın olduğunu bildiğiniz halde bir türlü
Kadınlar neden erkeklerden daha kolay kilo alıyor?
Verilen istatistiklere göre, aşırı kilolu bayanların oranı erkeklerden %25 daha fazla Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmada neden kadınların erkeklerden daha çabuk kilo aldığı incelendi. Science isimli dergide yayınlanan raporda, bunun nedeninin kadın beyninin yapısıyla ilgili olduğu kaydedildi. Verilen






