Category: Vitaminler
Kuşburnu Çayı
Canlandırıcı ve ferahlatıcı etkiye sahip kuşburnu çayında A, B, E, K ve yüksek oranda C vitamini bulunur. Soğuk algınlığına birebir olan bu çay, zengin içeriğiyle sağlığınızı hasta olmadığınızda da oldukça kuvvetlendirir. Vucüdunuzun enfeksiyonlara karşı direncini artıran kuşburnu çayı aynı zamanda
D vitamini ve kalsiyum yaşlılıkta kemik kırıklarından korur mu?
Kırıklar yaşlı insanlar için tehlikelidir. Bu durumda, yaşlılar genellikle uzun süre yatmak zorunda kalırlar ve uzun süre yatmak onların genel sağlık durumunu olumsuz etkiler. İleri yaşta kırık vakası yaşayanların, tekrar bir kemiğini kırma riski de daha yüksektir. Bu yüzden, önlem
E vitaminine bakış
Pek çok çalışma E vitaminin vücuttaki oksidatif strese karşı çalıştığını saptamıştır. Serbest radikaller kardiyovasküler hastalıklara ya da başka ciddi hastalıklara sebep olmadan, E vitamini onları etkisiz hale getirir. Aşağıda bazı ikna edici ispatlar verilmiştir. * Harvard araştırmacılarının takip ettiği “Hemşire
E vitamininin sağlığınıza katkıları
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi’nden (Dr. Louis J. İgnarro’nun Nobel tıp ödüllü programı)E vitamini aslında bir tocopherol ve tocotrienol birleşimidir. Alfa-tokofenol, vitaminin biyolojik olarak en aktif formudur ve yemeklerde az miktarlarda bulunur. Özellikle
C vitaminine bakış
Bünyemizde Bulunan Nitrik Oksit (NO) Mucizesi ile Kalp Hastalıklarına Son Yazı Dizisi’nden (Dr. Louis J. İgnarro’nun Nobel tıp ödüllü programı)Aşağıda C vitaminin faydalarını açıklayan bazı etkileyici araştırmalar verilmiştir. * Tennessee Üniversitesinde bir çalışma 1995′de “Circulation” dergisinde yayınlanmıştır. Bu çalışmada araştırmacılar
