Yaş, boy ve kilo orantısında, kilonun normal ölçülerin üzerinde olması şişmanlığın, normal ağırlığın altında olması da zayıflığın belirtisidir.
Normal ağırlığın biraz üzerinde olan kilolar için ‘ şişmanlık” tabiri yerine halk arasında “balık etinde” sözcüğü kullanılır. Ancak bunun üzerinde kiloya sahip olan kişiler “şişman” olarak isimlendirilir.
Zayıflık ise, şişmanlığın tam aksidir. Normal kilonun altında olanlar, normal kiloya çok yakın iseler bunlara zayıf denilmeyebilir. Ama normal kilonun çok altındakiler “zayıf” sözcüğü ile isimlendirilebilir.
Şişmanlığın da zayıflığında bazı sebepleri vardır. Bu sebepler, bünye yapısı, beslenme bozukluğu, hastalık olabileceği gibi ırsi de olabilir.

Neden şişmanlanılır ?

Şişmanlığı yaratan sebeplerin başında soya çekim, salgı bezleri dengesizliği, aşırı beslenme, hareketsizlik, vücudun aldığı besinleri yakamaması, su birikmesi, düzensiz beslenme ve çeşitli psikolojik sebepler gelir.
Şişmanlıkta soya çekim en belli başlı sebeplerden biri olarak kabul edilmektedir. Yapılan incelemeler, genellikle çok şişman kişilerden oluşan ailelerde çocukların da şişman olduğunu ortaya koymuştur.
Aşırı gıda almayan ve hatta hiç bir şey yemediği halde şişmanlayan bir kişi bunun sebebini soya çekimde arayabilir.
Şişmanlığın, soya çekimle ilgisi olup olmadığının anlaşılması için bir doktora başvurulmasında yarar vardır.
Psikolojik sebepler arasında büyük üzüntüler, ani şokların büyük ölçüde yeri vardır.